D1成都/雅安/泸定/康定    宿：康定 

成都出发，经雨城雅安，远观泸定铁索桥，翻越折多山（海拔4298M），眺望贡嘎雪山穿越我国目前海拔最高，埋深第一的二郎山隧道（4176M），抵达高原名城康定。 

D2新都桥/雅江/理塘/稻城    宿：稻城 

早观新都桥日出，翻越高尔寺山，经藏乡小城雅江。进入康巴高原，越剪子湾山（4702M）和卡子拉山（4718M）至理塘（4010M），餐后出发经海子山（海拔4500M），观青藏高原最大的古冰体遗迹，内有大小海子1145个（其密度在我国是独一无二），抵达稻城。 

D3稻城/日瓦     宿：景区营地（多人） 

早乘汽车赏波瓦山高原峡谷、原始森林，看赤土河风光，抵达日瓦  

D4瓦/仙乃日/罗绒牛场     宿：稻城 

换马上冲古，游览冲古寺，观神秘的嘛尼堆，远眺仙乃日神山（观音菩萨），进入念青贡嘎日松共布神山境内。置身于神山仙境之中，观北峰“仙乃日”——观世音菩萨（6032M），南峰“央迈勇”——文殊菩萨（5958M）午餐，东峰“夏诺多吉”——金刚手菩萨（5955M）三座雪山，畅游罗绒牛场（草原）返回稻城沐浴温泉。 

D5稻城/乡城/中甸     宿：中甸 

离开心中的香格里拉稻城，翻越沙鲁里山，经得荣抵达中甸。  

D6中甸     宿：中甸 

早餐后游览碧塔海，后返回中甸游览小布达拉宫——松赞林寺。 

D7中甸/丽江     宿：丽江 

早离开中甸，游览虎跳峡（费用自理），前往石鼓小镇，领略长江第一湾风采，抵达丽江，自由活动。  

D8丽江游览     宿：丽江 

前往玉龙雪山，乘缆车上观景台（自费），俯瞰群山，返回丽江，漫步古城四方街。 

D9丽江/泸沽湖      宿：摩梭民居 

早丽江出发，前往泸沽湖，下午抵达，游览世界最长人工木桥——草海桥，晚宿摩梭民居，探索神秘走婚习俗。 

D10泸沽湖/丽江     宿：丽江 

早乘“东方诺亚方舟”——猪槽船游湖（自费），上湖心岛，下午返回丽江。 

D11丽江/昆明 

丽江出发，前往昆明，游览世博园，行程结束。