　　推荐指数：★★★★★
　　北大湖滑雪场有着得天独厚的自然优势。山坡平缓，少陡崖峭壁，主峰海拔1408.8米，海拔高度超过1200米的山峰有9座。由于整个区域三面环山，冬季风小，有时近似静风，气候较适宜，所以，北大湖滑雪场完全可以满足高山滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、自由滑雪、现代两项及雪车、雪橇等雪上项目。玩法提示：滑雪、玩雪橇、玩雪车、越野滑雪

　　二龙山滑雪场

　　推荐指数：★★★★★

　　哈尔滨二龙山滑雪场具有完善的旅游服务设施，是初中级滑雪爱好者的理想去处，滑雪爱好者可以在银妆素裹的冰雪天地里，尽享大自然的旖旎风光。全长1200米，落差41米，有15个弯道组成，是滑雪的好去处。

　　玩法提示：赏雪、滑雪

　　玉龙雪山滑雪场

　　推荐指数：★★★★

　　云南玉龙雪场海拔在4500-4700米之间，四季积雪，东西向长1000米，南北向宽600米，适合四季滑雪。温暖的气候及每年长达8个月(11月-次年6月)的雪期为中国乃至世界之最，是距地球赤道最近、“最温暖”的天然高山滑雪场。

　　玩法提示：赏雪、赏自然风光

　　神农架滑雪场

　　凉爽指数：★★★★　　神农架旅游滑雪场在海拔2000米高的神农架酒壶坪，是我国南方旅游滑雪场，配有初级和中级旅游滑雪下坡雪道，坡度5至15度，设有拖迁式索道，由山顶呈“S”形穿林沐风飞驰而下，惊中无险，乐趣横生。

　　玩法提示：滑雪、体验乐趣

　　阿尔山滑雪场

　　推荐指数：★★★★

　　内蒙古阿尔山滑雪场坐落在群山和森林环抱中，位于阿尔山市温泉街城区两侧，是具有国内一流水平的高标准滑雪场，也是国内建造最好的滑雪场之一。阿尔山滑雪场由比赛训练场和滑雪娱乐场两大部分组成。

　　玩法提示：滑雪

　　塞北滑雪场

　　推荐指数：★★★★

　　河北塞北滑雪场第一期工程已开辟多条适于初、中、高级不同滑雪水平的滑雪道，总长度近7000米，另外还建有儿童滑雪区、灯光滑雪区、跳台滑雪区、大场面滑雪区域以及滑雪圈道、雪橇道、越野滑雪道等。
　
　　我们知道滑雪板、滑雪杖、滑雪鞋这些标配在滑雪场都能租到，可要想滑得安心、暖心、舒心，手套、护膝、帽子和滑雪镜就得有讲究了。滑雪是一项速度快、灵敏度高的全身运动，无论是初学者还是滑雪达人，除了运动前做好相应的热身运动外，还要做足安全措施，选择一些小装备来保护好自己。那么让我们先来了解一下到了雪场有哪些注意事项，以及滑雪者需要准备哪些神器。

滑雪热身课

　　学学如何认识雪场
　　到滑雪场的第一件事情是先了解滑雪场的大概情况，特别是地图上雪场设施的分布位置和警示标志，遵守滑雪场有关安全管理的规定。

　　量力而行
　　先在平缓的滑道上练习，当你的技术水平达到能安全地停住，并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时，再去较高的或有一定坡度的雪道上滑行。
　　不要在雪道中间停留，要注意避开从上面滑下来的人，然后停在雪道边上休息，重新“起航”进入雪道时也要如此。随时掌握自己的身体情况，当你觉得累了，或者某次滑行出现了小的失误或险情时，强烈建议你先到雪道下方的边上休息几分钟，调整一下再上。

　　当心“撞车”
　　碰撞是很危险的，不是撞在别人身上，就是撞到栏网上。如果眼看“撞车”不可避免，那就委屈一下自己，宁可摔倒，也不要发生碰撞。
　　摔倒时，不要挣扎，尽量背着地，四肢稍微抬起，自然滑行，直到停止。在结伴滑行时，相互间一定要拉开距离，切不可为追赶同伴而急速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞，初学者很容易发生这种事故。

滑雪达人装备

　　滑雪头盔
　　功能：滑雪是一项有危险的运动，保护好头部尤为重要。置备一顶头盔可有效缓冲撞击，同时也可保暖。而每个脑袋都有独特的形状，建议在选择时，到雪具实体店试戴。

　　滑雪眼镜
　　功能：在滑雪场，多数滑客用墨镜代替滑雪镜，这是很危险的。其实，雪镜须具备抗紫外线，抗眩光反射，抗剧烈冲击的特性，即使剧烈变形而不破裂。一副好的滑雪镜能让你在滑行时眼睛及眼周免受寒风的袭击，同时能适应环境光线的变化，阻挡雪地上强烈的反射光。

　　滑雪手套
　　功能：冻僵是极难受的，莫让双手“裸奔”，你需要一副滑雪手套。优质的滑雪手套透气性能好，并能防止冰雪融化成水后渗进手套里，还可以避免划伤。

　　排汗保暖内衣
　　功能：在选择贴身内衣时，最好不用棉制品，因为棉制品吸水性较好，当滑雪时，棉制品会大量吸收汗液，而当休息时，棉制品上的汗液很难在短时间内挥发掉，使人产生寒冷的感觉。所以要选择尼龙材质的排汗内衣。

　　滑雪矫正脚垫
　　功能：滑雪时，冰冷的双脚很难在雪地上驰骋。而在雪场，多数游客直接穿租来的滑雪靴，若能准备一双矫正鞋垫，它能让你在穿上滑雪靴时更舒适，同时对双脚起到保暖作用。