户外跑扛不住雾霾室内跑越跑越闷气你该如何抉择

浏览:353次评论:0条发表时间:2013-04-02

长跑爱好者的烦恼——跑，还是不跑？　　跑，面对着雾霾天空气污染，有氧运动让更多污物进入肺泡；不跑，多年养成的健身习惯一旦改变，不但会立马发福，今后的健康指标也会下降。　　于是，许多人选择在健身房跑步。然而，健身房内的空气就安全了吗？　　户外跑，扛不..

雷殿生：十年徒步中国一个走路最远的人

浏览:531次评论:1条发表时间:2013-02-23

10年，他走访了中国56个民族聚居地，加盖了7000余枚邮戳，拍摄了近4万张照片，记满了42本日记，扛回了重达2吨的文字、图片和实物资料……

浏览:1111次评论:0条发表时间:2012-11-05

墨脱并不是很出名，因为它是全国唯一没有通公路的县，自然而然的成为了旅游者徒步的圣地。墨脱在藏传佛教中的意思是隐藏着的莲花。这里风光和民俗独特，所以为一些职业的徒步者所喜欢。