依赖你相信的人，从她的身上汲取力量。被依赖是让别人从自己身上得到支持和鼓励。依赖与被依赖，两前几天，我参加了中少快乐营的精神力特训营，在营地里，我认识了一个好的朋友。我们一见如故，很快就形影相随了。可是分组的时候，我们竟然没有被分到一个组。在训练中，我们经常为了本组的荣誉，吵得不可开交。于是，我想既然这样，那这个朋友可以不要。这时，外面的天也阴阴的，就像我的心情。
即使见了面，我也装作看不到她，连招呼都懒得打。可训练还得要继续，其中有一个项目，要求两队的所有人拉着一根绳子，让一个小营员倒挂在绳子上，从绳子的一头爬向另一头，中途不能掉下来，成功到达对岸即为成功。
    什么？刚听到这个规则我大吃一惊，这也太难了。另一个重要的原因是她，她可是对方的队长啊，她要是让她们组不使劲拽绳子的话我可能会掉下来。坚决不上！可如果不上，那我们组呢，肯定会输给她们组的。我犹豫了好一会儿，为了我们组的荣誉，还是硬着头皮上吧。
在我准备上绳子时，向对面看去，本想瞪她一眼，却发现她正全神贯注地盯着绳子使劲地拽着，也许是真的怕我摔下来，也许是装装样子。
    我生气的想着：别装了，看你一会儿会怎么办！我很快就爬上了绳子。用手和腿撑着身子的滋味真不好受，绳子勒得我生疼。我试着往前爬了几步，却不知腿该怎么走，只好滑行。那时，我真想马上下来。
    “别放弃！别灰心！坚持住！你能行的！”一个很熟悉的声音传入我的耳朵里，哦，原来是她！她不怨恨我么？我看向她，她的眼神中真真切切地流露出担心，而不是嘲笑我。她不嘲笑我！这时，我才后悔起来：竟为了一点小事，而和她半天没有说话！这次，就算是为了她我也要爬过去。这样想着，突然来了一种力量和勇气，很快，我顺利地到了终点。
    刚一下来，她就马上过来：“腿没事吧？你怎么能滑过来呢？”见我没事，她又装作生气的样子说：“以后可不许这样了。”我本想装作无所谓的样子，可眼泪还是下来了。我紧紧拥抱着她，说“谢谢”。说完，我们俩又开心地笑了。我想这个好朋友我是交定了！我看看窗外，本来藏在云彩后面的太阳出来了，让人感觉到了温暖。

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