DAY 4：左贡—邦达－怒江大峡谷－八宿－然乌                海拔（3900米）
行程亮点： 邦达草原   怒江山（4839m） 九十九道拐   然乌湖 
左贡出发经过海拔在4400米的邦达，川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原，翻越横断山最大的天险——怒江山（又名业拉山），山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边，来到八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。最后到达然乌沟。沟内两壁是巨大的冰川。车从冰缝中穿越，给人以无比的刺激，但有惊无险。然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。         

然乌湖

路况：全程路况较好。2013年左贡县城至东达山段施工修路，限行时间为5月24-7月24日（早晨8点-晚间21:00封闭交通），请广大朋友调整好行程时间。
行程约260公里，驱车约6小时。
住宿： 然乌南湖驿站或同级 0895-4562688

DAY 5：然乌湖—米堆冰川—波密—古乡                          海拔（2300米）
行程亮点：米堆冰川 古乡湖
堆冰川在作为雅鲁藏布江下游二级支流的米堆河的上游，从帕隆藏布南岸汇入帕隆藏布。靠近川藏公路，规模大，进入方便，是藏东南海洋性冰川的典型代表。特征典型，类型齐全，以发育美丽的拱弧构造闻名，是罕见的自然奇观。途径地处念青唐古拉山与喜玛拉雅山交界处的波密县。波密古称“博窝”，藏文意思为祖先，这里气候温和，雨量充沛，生物繁茂，冬无严寒、夏无酷暑，气候类似江南地区。素来有“西藏的瑞士”、“雪域的江南”的美誉。古乡距离波密县城仅30公里，此处的古乡湖是波密人民的母亲河——帕龙藏布江的一段。

米堆冰川

路况：然乌至波密段全程柏油马路，路况较好。
全程约175公里，驱车约4小时。
住宿：古乡国际青年旅馆（条件有限，风光无限）13438928533小黑

DAY 6：古乡—通麦－鲁朗－色季拉山口－林芝县－八一          海拔（2900米）

行程亮点：天险通麦  南迦巴瓦峰   柏树王  帕龙藏布江   雅鲁藏布江拐口
从古乡，向川藏线最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。过排龙之后穿过密林似海的鲁朗，翻越海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，全是两排柏杨装点着的柏油公路，沿途可欣赏 “世界柏树王”巴结乡巨柏林。在八一镇可看到雅鲁藏布江小拐弯。

南迦巴瓦峰

路况：古乡至八一经过通麦天险，行车缓慢。
全程约220公里，驱车约4.5小时。
住宿：林芝小天鹅大酒店  林芝美林国际大酒店  （准四-准五）

DAY 7：八一—工布江达－拉萨                               海拔（3600米）

行程亮点：尼洋河风光
八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光，传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山（5012m），东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，圣城拉萨就在眼前。

尼洋河

路况：八一至拉萨全程限速行驶。路况较好。
全程约400公里，驱车约7小时。
路线推荐：穿山甲旅游 
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