成都—147km—雅安—131km—泸定—53km—康定—75km—新都桥—74km—雅江—143km—理塘—165km—巴塘—36km—竹笆笼—71km—芒康—158km—左贡—107km—邦达—94km—八宿—90km—然乌—129km—波密—30km—古乡—54km—通麦—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江达—206km—墨竹工卡—68km—拉萨

行程路书：

DAY 1：成都—二郎山—康定－新都桥                            海拔（3350米）

行程亮点：泸定桥  折多山

从成都出发经过成雅高速到雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”闻名的雨城雅安自古就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。 沿青衣江悠闲行至巍峨的二郎山，穿越国内海拔最高、埋深第一的公路隧道二郎山隧道(4176米)，海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狭窄、坡急而成为川藏路上的第一天险。康定古城出发后征服藏汉分野线、海拔4298米的塞外屏障折多山，进入真正意义上的藏区，抵新都桥。被誉为“摄影天堂”的新都桥是个小镇子，又叫东俄洛，是川藏南北线的分路口。

新都桥

路况：成都至雅安段全程高速公路。如遇天全段临时施工修路，则转入荥经方向经石棉进入泸定。

行程约410公里，驱车约8小时左右。

住宿：新都桥天悦大酒店（镇上最好大酒店）

DAY 2：新都桥-雅江－理塘-巴塘                               海拔（2700米）

行程亮点：高尔寺山  剪子弯山  毛垭大草原  长青春科尔寺  金沙江

从新都桥出发，途中我们将经过雅江，驶入奔腾咆哮的雅砻江峡谷和茂密的森林。过雅江后翻越两座海拔均在4000米以上的高尔寺山（4500米）、剪子弯山（4658米），进入毛垭大草原。理塘毛垭大草原面阔5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，虽然海拔甚高，但地形却相对平缓，这里是一遍茫茫的草原构成的高山牧场。最后到达素有“世界高城”之称的海拔4014米的理塘，这里是七世和十世达赖的转世之处。高城城郊，有一座金碧辉煌的康区的第一大藏传佛教格鲁教派寺院------长青春科尔寺，领略神秘的藏传佛教和藏族灿烂辉煌的历史文化就从这里开始。过了金沙江，就正式进入了西藏自治区。

长青春科尔寺

路况：2013年新都桥至巴塘段陆续修路施工，会有临时交通管制时间。其中雅江段-理塘段路况较差。

行程约385公里，驱车约9小时左右。

住宿：巴塘天地吉祥酒店（条件较好）0836-5621888

DAY 3：巴塘—金沙江大峡谷－芒康—澜沧江峡谷－左贡          海拔（3800米）

行程亮点：东达山  觉巴山

芒康县是进入西藏的第一个县城，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区。今天将翻越川藏线上最高的山口------东达山，海拔超过5008米。后抵达左贡。

东达山

路况：全程路况较好。

行程约260公里，驱车约6小时。

住宿：左贡大酒店（县城较好）0895-4553999